Акне довольно таки неприятная проблема. Предлагаем вам узнать, что становится этому причиной, что предпринять для профилактики и как справиться с этим заболеванием максимально натуральными средствами. Читайте и пусть ваша кожа сияет красотой!
Акне — кожное заболевание, которое развивается из-за чрезмерной активности сальных желез кожи человека. Железы производят больше жира, чем необходимо, из-за чего кожные поры закупориваются, запирая внутри отмершие клетки и кожный жир. В результате этого на коже появляются прыщи и угри. Бывает, что прыщей немного, но в некоторых случаях высыпания становятся обширными, и заболевание причиняет человеку много неудобств.
Чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
[sociallocker id=»6735″]
Появление акне провоцируют гормональные изменения подросткового возраста или менструального цикла, беременность, прием гормональных контрацептивов, а также стрессы. В китайской медицине считается, что по месту появления акне на лице человека можно определить наличие тех или иных заболеваний.
О чем же нам расскажет акне? Как узнать, какие внутренние проблемы скрываются за ним? Для начала нужно определить тип акне, а затем посмотреть, на какой именно части лица они появились.
Верхняя часть лба
Появление акне в этой зоне говорит о проблемах, связанных с пищеварением и мочевым пузырем.
Что делать?
- Пей больше воды — это поможет тебе эффективнее выводить токсины из организма. Также обрати внимание на свое питание.
- Сведи к минимуму потребление газированных напитков, а также напитков, содержащих кофеин. Можешь заменить их на травяные настои и чаи, особенно полезен для организма зеленый чай.
- Пей больше минеральной воды без газа и сократи потребление шоколада, сладостей и тортов. Включи в свой рацион больше продуктов, помогающих выводить токсины: например, капусту или запеченные яблоки.
- Достаточно ли ты отдыхаешь? Здоровый сон должен длиться как минимум 8 часов.
- Тридцатиминутные упражнения — еще один отличный способ укрепить здоровье, особенно при выполнении их на свежем воздухе.
- Старайся меньше нервничать и избегай стрессов. Различные техники релаксации помогут тебе в этом.
- Правильный и внимательный уход за кожей и волосами поможет избавиться от проблемы с акне.
Нижняя часть лба
Появление акне в области нижней части лба свидетельствует о неполадках в работе сердца. Мотор нашего организма работает без устали, день и ночь снабжая кровью все клетки нашего тела. Плохое питание, сидячий малоподвижный образ жизни, физическое и нервное перенапряжение сказываются на работе этого важного органа. Появление прыщей в этом случае далеко не единственное следствие сбоев в работе сердца, проблемы сказываются на работе всего организма. Если хочешь иметь здоровое сердце, важно обратить внимание на правильное питание, избегать стрессов и вести активный образ жизни.
Что делать?
- Регулярные упражнения благотворно скажутся на твоем здоровье.
- Выпивай как минимум 8 стаканов воды в день.
- Здоровое сбалансированное питание: включи в свой рацион побольше продуктов, богатых клетчаткой, и избегай жирной пищи.
- Если ты куришь, распрощайся с этой вредной привычкой.
Уши
Когда прыщи появляются на ушах, обрати внимание на почки. Нарушения в работе почек провоцируют появление больших болезненных прыщей в области ушей.
Что делать?
- Увеличить потребление воды.
- Не злоупотреблять продуктами, содержащими соль и кофеин.
- Очисти почки при помощи таких натуральных средств, как, например, петрушка.
Область глаз и между бровями
Возможно, у тебя проблемы с печенью. Шелушение, покраснение или появление прыщей между бровями говорят нам о том, что наша печень работает слишком интенсивно и нуждается в очищении.
[/sociallocker]
ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ, НАЖАВ ЕЕ НОМЕР НИЖЕ.
