Комбинация для проработки ягодичных! Тяга гудморнинг и проходка в сторону!

Вносите разнообразия в свои тренировки, чтобы лучше проработать ягодичные мышцы! Тяга с приставным шагом позволит нагрузить мышцы в статике и динамике!

Тренируйтесь регулярно и  БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!