Этот вкусный коктейль поможет при анемии и укрепит сердечно-сосудистую систему

514

Поместите каждый из ингредиентов в блендер и хорошо перемешайте до кремообразного состояния. Готовы наслаждаться! Этот коктейль настолько восхитителен, что не только повысит уровень вашей энергии, но и доставит удовольствие.

К тому же этот коктейль улучшит вашу иммунную систему! А всё благодаря высокому содержанию клетчатки.  А она способствует работе вашей иммунной системы.

Кроме того, за счёт клубники этот коктейль содержит немалое количество витамина С. Который, как известно, помогает укрепить защитные силы нашего организма. А так же он обеспечивает значительное количество клетчатки.

Если вы хотите сбросить лишний вес, вы можете заменить этот коктейль одним из основных блюд. Тем более фрукты имеют высокое содержание антиоксидантов. Как мы знаем, антиоксиданты очень полезны для здоровья, а также помогают бороться со свободными радикалами.