Благодаря высокому содержанию магния, этот коктейль особенно полезен при болезнях сердца.
Самое главное его состав довольно прост. Его легко можно изготовить дома. Мало того, он поможет тем, кто сидит на диете. В его основу входят такие фрукты как клубника и банан.
А благодаря высокому содержанию клетчатки напиток полезен для пищеварения. Но, на этом его ценность не заканчивается. Этот коктейль обладает тонизирующим эффектом и бодрит.
Поэтому его лучше всего принимать по утрам. Намного лучше чем витамины в таблетках. Потому что вкусно и очень питательно. Но некоторые его компоненты, такие как мёд и клубника могут вызвать аллергию.
В состав этого напитка входит немного ингредиентов
2 банана
3 клубники
1 ложка мёда
170 грамм воды
2 кубика льда (по желанию)
Продолжение на следующей странице:
