Как бороться с целлюлитом? Диета, упражнение, специалист – все должно быть в комплексе. Без ежедневных тренировок избавиться от целлюлита будет трудно, вернее, просто невозможно.
В антицеллюлитный комплекс упражнений входят упражнения для ног и бедер, для талии и живота, рук, спины. Делать такие упражнения необходимо каждый день и заниматься не менее получаса в день.
В таком случае, эффективность упражнений скоро станет заметной. Следуйте нашим советам и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
