Вы испытываете боль в пятке?
Пяточная шпора, которая проявляется как чувство булавки, торчащие в нижней части стопы после длительных периодов сидя или лежа, а затем переходит в постоянные боли. Но иногда, она не имеет симптомов, и только обнаруживается на рентгене.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Пяточная шпора — это нарост кальция, который образует выступ на нижней стороне пяточной кости. Пяточные шпоры, как правило, является результатом напряжения мышцы стопы и связки. Вот почему пяточные шпоры особенно распространены среди спортсменов. Но стать причиной её может и плохо подобранная обувь и наличие лишнего веса.
Для того, чтобы естественно лечить пяточную шпору,рекомендуется принять теплую ванну с чашкой английской соли. Магний в английской соли поможет растворить кальция, который вызывает боль у пятке. Вы также можете включить в свой рацион питания продукты богатые магнием: авокадо, шпинат, бобы, бананы, и сушеный инжир.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СТАТЬИ НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ
