4.Покупки.
Когда вы идете в супермаркет, не просто механически покупайте продукты, а обращайте внимание на другие полки, а также товары. Этот трюк поможет повысить вашу внимательность и аналитические способности.
Проявляйте о себе заботу, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
5.Игры.
Психологические игры всегда хороши для тренировки мозга.
«10 вещей» — это самая распространенная игра, так как она очень простая и эффективная!
Для этого вам необходимо взять любой объект и рассказать 10 необычных способов его использования.
6.Душ с закрытыми глазами.
Душ — это то, что вы делаете каждый день, поэтому вы должны быть в состоянии сделать это с закрытыми глазами.
Таким образом, вы сможете воспринимать обычную информацию необычным способом, что является хорошим тренажером для мозга, а также памяти.
Продолжение на следующей странице:
