А теперь перейдем к самой тренировки и испытаем свою силу. Не ленитесь и думайте о конечной цели. Никогда не сдавайтесь и помните, что у вас все получиться.
Если есть какие-то проблемы со здоровьем, то на всякий случай не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом, который наверняка сможет сказать не навредит ли вам данный вид спортивных занятий.
