5.Использовать минеральную зубную пасту.
Несмотря на то, что очень полезные, не содержащие фтора зубные пасты довольно дорогие, и не все люди могут себе это позволить. К счастью, вы можете сделать свою собственную фторсодержащую зубную пасту, используя этот рецепт.
Для приготовления вам понадобятся такие ингредиенты:
- ¼ чайной ложки пищевой соды.
- 3 столовые ложки пищевой диатомовой глины.
- ¼ чайной ложки экстракта мяты.
- Половина чайной ложки кокосового масла.
- Одна столовая ложка фильтрованной воды.
- ¼ чайной ложки мякоти-ароматизированного хлорофилла.
Приготовление:
Просто смешайте все ингредиенты и паста готова!
Несмотря на распространенное мнение, что полость рта нельзя лечить естественным образом, есть эта зубная паста может вам помочь, особенно если вы объедините ее с советами, упомянутыми выше в тексте.
Просто попробуйте эти советы, начиная с сегодняшнего дня.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Ещё больше полезных статей и интересных видео на нашем сайте БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
