Быстрые средства для уменьшения отечности лодыжек
Ниже приведены самые эффективные простые средства, которые помогут вам облегчить отеки и боли. Применяя их вы сможете получить выздоровление от опухоли ног с помощью этих средств.
Ячменная вода
Это отличное домашнее средство, которое используют на протяжении веков, чтобы уменьшить опухоль в лодыжке и ногах. Ячмень является естественным мочегонным средством и выделяет накопленные жидкости из организма.
Добавьте от 3 до 4 чайных ложек ячменя в два стакана воды.
Дайте ему кипятить в течение 10-20 минут с закрытой крышкой.
Отфильтруйте воду и выпейте ее.
Менее чем через пару часов вы почувствуете огромное облегчение от боли и отека.
Припарки и обертывания для опухших лодыжек
В каждом доме есть замечательные натуральные ингредиенты для уменьшения воспаления и отёков лодыжек. Эти ингредиенты регулярно используются для приготовления пищи.
Обертывание из огурцов
Огурец широко использовать также для уменьшения отека лица и устранения мешков под глазами. Огурец не только уменьшает отек, но и уменьшает время восстановления.
Нарежьте огурец и поместите его на опухшую область.
Оберните ногу тонкой тканью или бинтом и закрепите ее.
Обертывание листьями капусты
Капуста является одним из менее известных ингредиентов, обладающих противовоспалительными свойствами. Капуста — это богатый питательными веществами овощ, который может мгновенно устранить боли и отёки.
Вымойте листья капусты и поместите их в морозильную камеру на несколько минут. (Листья холодной капусты более эффективны)
Поместите капусту на опухшую часть и оберните ее тонкой тканью или заклейте ее лентой.
Держите ногу поднятой 30 минут. Делайте это дважды или три раза в день.
Другие домашние средства для опухших лодыжек
Продолжение на следующей странице:
