10 натуральных способов для снижения уровня мочевой кислоты, они помогут предотвратить страшные болезни!
Высокий уровень мочевой кислоты в вашем организме может вызвать много проблем, таких как подагра, артрит, камни в почках и почечную недостаточность. Это также связано с повышенным артериальным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Проявляйте заботу о себе, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Высокий уровень мочевой кислоты может быть вызван повышенной выработкой мочевой кислоты в организме или уменьшение выделения ее через почки. Плохое питание способствует высокому уровню мочевой кислоты.
Избыток алкоголя, ожирение и проблемы щитовидной железы также являются факторами, которые могут увеличить уровни мочевой кислоты.
Оптимальные уровни:
Мужчины: 3.4-7.0mg / дл
Женщины: 2.4-6.0 мг / дл
Контролировать уровень мочевой кислоты можно с помощью упражнений, голодания, правильного питания и натуральных домашних средств, которые помогают удалению мочевой кислоты из организма.
