В отличие от молока от коровы, соевое молоко не содержит лактозы, поэтому для людей, которые избегают молочных продуктов, как вегетарианцев или тех, кто имеет непереносимость лактозы, соевое молоко кажется хорошим выбором.
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Соевое молоко хороший источник белка, железа, витаминов группы В и кальция, в то же время с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина.
Звучит хорошо, не так ли? Единственная проблема заключается в том, что как показало исследование, употребление соевого молока может повлечь за собой серьёзные проблемы для вашего здоровья.
Ингредиенты в соевом молоке:
Соевое молоко (Фильтрованная вода, цельные соевые бобы)
Тростниковый сахар
Морская соль
каррагинан
Карбонат кальция
Витамин А пальмитат
Витамин D2
Рибофлавин
Витамин B12
Микс из этих ингредиентов, вероятно, звучит знакомо, и они не кажутся вредными, но каррагинан может быть один, с чем вы не знакомы .
ПРОДОЛЖЕНИЕ СТАТЬИ НА СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЕ
