Убрать «галифе» можно, делая упражнения на мышцы боковой поверхности бедер. Предлагаем короткую, интенсивную тренировку для зоны «галифе». Однако только тренировки будет недостаточно, если организм получает больше калорий , чем тратит. Организм расходует жир не только в той зоне, которую вы активно тренируете, но и по всему телу. Поэтому начинаем тренировку !!!
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
