Не жалейте времени для тренировки спины! Этот комплекс идеально подойдет для завершения силовой тренировки а так же для того чтобы расслабить спину в конце рабочего дня! Его легко выполнить дома, если у Вас сидячая работа, то эффект от выполнения почувствуете моментально!
Тренируйтесь регулярно и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
[sociallocker id=»6738″] https://youtu.be/wElj-HMpdE8 [/sociallocker]
