Как часто ты тренируешься дома? На этот вопрос утвердительно отвечает много девушек. Но если мы говорим о тренировках в не дома и вне зала, то ответ чаще всего отрицательный. Почему?
Чемпионка по кроссфит Ольга Портнова в очередной раз доказывает, что главное желание, а затем уже возможности!
Следите за собой и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Данная тренировка отлично подойдет тем, кто уже занимается в фитнес клубе, но в данный момент не может его посещать. Эту тренировку можно выполнять в отпуске, на пляже, на улице или просто дома. Никакого специального оборудования, кроме коврика, не требуется.
[sociallocker id=»6738″] [/sociallocker]
