Упражнения с эластичными петлями очень эффективны! Они могут разнообразить и усложнить обычные упражнения. Отлично подойдет тем, кто занимается дома. Показываем 18 упражнений на ноги, ягодицы, руки, плечи, пресс!
Смотрим видео и вперед к идеальным пропорциям!
Любите себя и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
