Кардио Тренировка! Жиросжигание! Выпады для ягодиц!!!

Эта тренировка поможет избавиться от лишнего жира, подтянуть бедра и ягодицы, а так же выработать выносливость для этих групп мышц. Следите за темпом и техникой!

Тренируйтесь регулярно и  БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!