Интересная Разминка! Будь в Хорошей Форме Всегда и Везде!
471
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Легкая, интересная разогревающая мышцы разминка с применением 0,5 литровых бутылочек с водой. Упражнения можно выполнять во время пробежки, а также перед и после тренировки.
