Не веришь, что в домашних условиях можно максимально проработать мышцы? Тогда попробуй эту тренировку на ступеньках! Лестница единственный реквизит, который поможет согнать лишний жир и сделает твое тело идеальным!
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
