Упражнения для воротниковой зоны спины от Анны Куркуриной!

685

Анна Куркурина по праву считается одной из самых сильных женщин планеты! Благодаря её советам и наработкам многие избавились от проблем со спиной и улучшили физическое здоровье.

Также Куркурина является чемпионкой мира по пауэрлифтингу. По её словам, она с детства обладала слабым здоровьем. Увлечение спортом сильно изменило её жизнь. На данный момент Анна охотно делится своим спортивным опытом с окружающими.

Эта женщина искренне считает, что спортом можно заняться в любом возрасте. Ей удалось помочь детям с нарушениями опорно-двигательной системы.

Воротниковая зона одна считается одной из самых проблемных. именно она чаще всего испытывает нагрузки. В первую очередь из-за пассивного образа жизни, сидения за компьютером и не только. Именно в этой зоне часто скапливаются жиры и соли.

С проблемами в воротниковой зоне сталкиваются даже опытные спортсмены. Особенно те, кто занимаются значительными физическими нагрузками.

Продолжение на следующей странице: