Разработана особая техника упражнений, которая позволит вернуть ягодицам форму всего за пару недель. Я испытала ее действие на себе и уже не стесняюсь носить юбки и короткие платья!
Эта часть тела, если она привлекательна, открыто декламирует «следуйте за мной!». И у мужчин нет сил сопротивляться этому зову. Чтобы сделать пятую точку своим несомненным достоинством, попробуйте кайлатес.
Упражнения кайлатеса рассчитаны на то, чтобы подтянуть мышцы ягодиц и сделать их округлыми и аппетитными. Следуйте нашим советам и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Кайлатес — система упражнений, разработанная специально для тренировки ягодичных мышц. Ее преимущество перед другими методами заключается в предельной простоте: вы можете заниматься дома без каких-либо приспособлений и тратить на это всего 10-15 минут в день.
Инструкторы студии Marina del Rey (США) обещают, что вы обретете заветные округлости всего за две недели добросовестных тренировок.
