Сливы богаты бета-каротином, фолиевой кислотой и минералами, в том числе: кальцием, фосфором, калием, магнием, натрием, железом и медью. Медь является самым важным минералом для нормального функционирования сердца и печени. Сливы также содержат яблочную кислоту.
Сегодня можно найти около 2 000 сортов слив. Слива или чернослив или японская слива имеют наиболее целебные свойства.
Придерживайтесь наших рекомендаций, прислушивайтесь к чужому опыту и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
