Чтобы приготовить это эффективное средство для похудения, нам понадобится следующее:
Ингредиенты:
Кожа спелого ананаса (чистая и вымытая)
Порошок корицы
Вода
Процедура: Налейте в кастрюлю около 1-го литра воды, это около 4 стаканов. Держите на огне 5-10 минут, добавьте кожуру ананаса. Прокипятите около 10 минут и добавьте чайную ложку порошка корицы. Держите на огне еще около 2 минут. Выключите, и оставьте на 20 минут, пока вода не станет теплой.
Принимать теплым или горячим один-два раза в день. Желательно после обеда или ужина, принимать четыре дня в неделю и отдыхать три. Потом повторить процедуру.
