Будакон: вот благодаря чему худеют звезды Голливуда. Смотрим!

8217

Вам мешают лишние килограммы и вы хотите наконец похудеть и стать стройной и грациозной? Теперь это возможно благодаря интенсивному жиросжигающему комплексу Будокон, который испытывают на себе звезды Голливуда!

Будакон — одно из современных направлений йоги. С японского переводится как путь воина духа. Эту методику в 2000 году  презентовал голливудский тренер Камерон Шейн, мастер боевых искусств, который в свое время был телохранителем голливудских звезд.

Как говорит сам Шейн, постоянная смена поз и использование всех базовых точек рук и стоп задействует мышцы всего тела и это сжигает сотни каллорий. Поклонниками будакона является модель Клаудия Шифер, актеры Крис Такер, Кортни Кокс и другие.

Будакон популярен не только в США, но и в Японии и Европейских странах. К нам этот вид похудения пришел  не так давно и популярность его растет с каждым днем.

Он помогает успокоить мысли и дает возможность расслабиться в конце дня. Данный комплекс совмещает в себе и йогу, и элементы боевого искусства, и правильное дыхание. Он не требует много времени на выполнение, но дает быстрый и ощутимый результат.

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник