Благодаря сегодняшней тренировке я трачу всего 10 минут в день на свою фигуру и до сих пор нравлюсь своему мужу, после 15 лет брака. Попробуйте и вам обязательно понравится!
Природа всех одарила по-разному, и женщины не всегда, к сожалению, довольны своей внешностью и фигурой. Одна мечтает похудеть, другая — поправиться. Кто-то очень сутулится, у кого-то ноги «подкачали».
Словом, идеально сложенных женщин не так много. И это тем более обидно, что каждая может быть стройной, изящной, женственной, может исправить и сгладить недостатки своей фигуры — если не пожалеет для этого сил и времени.
Да, вы догадались: речь снова о физкультуре. Вернее, о фундаменте, азбуке физкультуры — ежедневной гимнастике. Мы уже много говорили о том, сколько пользы организму приносит десятиминутная зарядка, если делать ее изо дня в день, из года в год, без скидок на нехватку времени.
Еще и еще раз хотим повторить, что ежедневная гимнастика, ежедневный глоток бодрости, нужна каждому из нас. И чем больше работает человек, чем сильнее устает, тем острее нуждается в ее дружеской, активной поддержке.
