Ингредиенты БОННСКОГО СУПА:
1 пучок зеленого сельдерея или 2 стебля сельдерея.
3 средних луковиц,
2-3 средних помидора,
500 гр белокочанной капусты,
2 зеленых или красных болгарских перца,
Ингредиенты БОННСКОГО СУПА:
1 пучок зеленого сельдерея или 2 стебля сельдерея.
3 средних луковиц,
2-3 средних помидора,
500 гр белокочанной капусты,
2 зеленых или красных болгарских перца,
1-й день: боннский суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья — несладкий чай, кофе или вода.
2-й день: суп и зеленые овощи. Воздержаться от бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.
3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
5-й день: суп, говядина и помидоры.
6-й день: суп, говядина и овощи.
7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.
Для диеты Боннский Суп калорийность непринципиальна: эти блюда изначально нужным образом сбалансированы.
Для попробовавших в качестве диеты боннский суп результаты не заставят себя долго ждать. За неделю вы очистите свой организм, накормите его витаминами и похудеете на 5 и более килограммов. Удачи!