В наше время очень многие занимаются спортом.
Кто-то атлетикой, кто-то ходит на фитнес или в басейн. Набирает обороты такая практика, как йога!
Она не только хорошо держит вас в форме, но и научит правильно дышать, а так же постигнуть основные законы жизни и Вселенной.
Йога, как никакой другой вид спорта, берет свои истоки в древней Индии и сейчас распространилась по всему миру. Наша страна не исключение.
Мастерством в йоге считается, когда человек сам ежедневно практикует это искусство и можно сказать, что живет им.
Вот так и герой нашего смешного и очень полезного видео!
Наслаждайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
