Вывести жир из печени и предотвратить развитие ожирения печени, фиброза и даже цирроза помогут эти продукты!
Ожирение, сахарный диабет и метаболический синдром являются основными факторами, которые способствуют развитию безалкогольной жировой печени.
Это состояние характеризуется накоплению жирных кислот и триглицеридов в печени.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Накопление жира в печени провоцирует развитие воспалительных процессов, что может стать причиной фиброза, хронического повреждения печени и даже смертельно опасного заболевания – цирроза печени.
Тем не менее, есть продукты, которые могут уменьшить ожирение вашей печени и предотвратить развитие многих заболеваний.
В этой статье мы расскажем 8 самых эффективных из них:
1.Витамин Е. Недавнее исследование подтвердило, что продукты, богатые витамином Е, помогают уменьшить жир в печени.
К этим продуктам относятся: шпинат, грецкие орехи, подсолнечное масло, оливковое масло и соя.
Видео на следующей странице:
