3.Судороги в руках и ногах
Если в кровотоке недостаточно калия, мышцы не будут работать должным образом, что может вызвать судороги рук и ног.
4.Запор.
Недостаток калия замедляет работу мышц кишечника, поэтому вы можете страдать от запора.
5.Сильная жажда.
Когда уровень калия снижается, организм пытается устранить избыток жидкости, чтобы восстановить равновесие. Это заставит вас испытывать сильную жажду, обезвоживать и чувствовать слабость.
6.Обмороки.
Если ваша почка не получает достаточно калия, это повлияет на ее работоспособность. Это спровоцирует частое мочеиспускание и, как следствие, ваше кровяное давление может быть снижено.
Когда артериальное давление слишком низкое, могут возникнуть головокружение и обмороки.
7.Тошнота.
Когда ваше тело чувствует, что ему не хватает калия, оно попытается его компенсировать, это может вызвать тошноту, потерю жидкости и питательных веществ, а также расстройство желудка.
Здоровая диета — лучший способ обеспечить высокий уровень калия.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Ректальное кровотечение: причины, симптомы и домашние средства! Подробно в видео!
