1. Хроническая усталость
Некоторые неврологи, такие как Мэри Харрингтон, директор программы нейробиологии в Смит-колледже в штате Массачусетс , считают, что хроническое воспаление напрямую связано с хронической усталостью.
Ученые обнаружили биологическую связь между воспалительной реакцией иммунной системы и активностью в головном и спинном мозге. В результате хроническое воспаление влияет на циркадный ритм мозга, который контролирует циклы сна / бодрствования.
2. Красная или зудящая кожа
Высокий уровень стресса вызывает образование непропорционально большого количества воспалительных химических веществ. В результате они повлияют на здоровье кожи. Люди с хроническими кожными заболеваниями, такими как экзема или псориаз, замечают, что их симптомы усугубляются при увеличении количества стрессовых ситуаций. А также хроническое воспаление вызывает появление прыщей или отек и зуд кожи.
3. Лишний жир на животе
Избыток жира в брюшной полости может быть причиной воспалительных процессов, считают исследователи из Вашингтонского университета. А также они обнаружили, что токсины из окружающей среды усугубляют тяжесть воспалительного ответа.
4. Проблемы с пищеварением
Существует прямая связь между уровнями воспаления и здоровьем пищеварительной системы. В результате потенциальными признаками высокой воспалительной реакции являются вздутие живота, запор, диарея, газы, тошнота и рвота.
Если вы думаете, что проблемы с желудком не являются большой проблемой, то это не совсем так. В результате это может серьёзно повлиять на состояние здоровья всего организма.
Продолжение на следующей странице:
