Если вы хотите быть здоровыми, красивыми и похудеть, вы должны ЭТО знать!
Принцип питания он предложил простой, но строгий.
Многие знаменитости применяют принципы щелочной диеты и утверждают, что она даёт отличные результаты как для здоровья так и внешнего вида.
Идея заключается в том, что «кислые» продукты вызывают заболевания и воспаление, и здоровье меняется, когда вы едите больше «щелочных» продуктов.
«Если вы хотите быть здоровыми, красивыми и похудеть, вы должны знать, что причиной заболеваний и ожирения являются: кислота и воспаление,» говорит диетолог доктор Дэрил Джеффри, который консультировал многочисленных голливудских звезд.
Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Он говорит, что вы можете потерять больше, чем 9 кг и избавиться от сахарной зависимости, благодаря этому типу диеты.
«Я бегу триатлон и ультра марафон. Я не могу вспомнить, когда я был болен последний раз,» говорит он.
Видео на следующей странице
