Вы хотите иметь плоский живот? Эти 3 рецепта помогут быстро избавиться от лишнего веса!

1923

Рецепт №2 Напиток с корицей и яблоком

Ингредиенты:

  • 1 хорошо нарезанное яблоко
  • ½ литра воды
  • 2 палочки корицы
  • 25 граммов сахара

Подготовка:

Вскипятите воду, добавьте яблоко и корицу, прокипятите несколько минут и снимите с огня.

Остудите до комнатной температуры и добавьте сахар.

Вы можете поставить напиток в холодильник, и у вас будет освежающий напиток.

Яблоко богато пектином, которое помогает организму избавиться от холестерина, а корица улучшает пищеварение, успокаивает тошноту, рвоту, диарею и стимулирует кровообращение.

Рецепт №3 Напиток с кокосовой водой.

Ингредиенты:

  • ½ литра воды
  • ½ стакана кокосовой воды
  • 2 чайные ложки лимонного сока
  • 1 чайную ложку геля алоэ вера
  • 25 грамм сахара

Подготовка:

Положите все ингредиенты в блендер и перемешайте до однородности. Принимайте по полчашки натощак каждый день.

Конечно, для получения максимального эффекта, вы должны придерживаться здоровой диеты и заниматься спортом.

А вы знаете, что имбирный чай поможет попрощаться с обвисшим животом?

ИСТОЧНИКисточник