ЭТО ВАЖНО для всех! Защити себя от сердечного приступа, стенокардии и инсульта!
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из ведущих причин смерти. Защита и профилактика является обязательной для всех, и оказывается, что внесение нескольких изменений в рацион питания может значительно снизить ваши факторы риска.
Вот почему знания о причинах и способах защиты от сердечного приступа, стенокардии и инсульта имеет первостепенное значение. Некоторые из наиболее распространенных причин сердечных заболеваний включают курение, стресс, сидячий образ жизни, высокое потребление соли и употребление нездоровой пищи.
Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Все это приводит к повреждению системы кровообращения и к блокированию кровеносных сосудов. Следовательно, это затрудняет кровообращение, заставляя сердце работать более интенсивно. Некоторые из основных симптомов забитых артерий и болезней сердца включают боль в груди, боль в шее, горле, челюсти, одышку и онемение ног и рук.
Засорение артерий является основным препятствием для кровотока. Сердце сталкивается с аналогичной проблемой, когда бляшка накапливается в артериях, прикладывая дополнительное усилие к сердцу, чтобы проталкивать кровь через заблокированные кровеносные сосуды.
Накопление налета является одной из основных причин атеросклероза, которая возникает в результате повреждения системы кровообращения из-за плохого питания, курения и стресса. Когда артерии повреждены, на поврежденной поверхности находятся налет, состоящий из минералов, жира и холестерина. Обратите внимание, что накопление налета является симптомом малоподвижного образа жизни и плохой диеты.
Это наращивание затрудняет работу сердца, но делает её еще сложнее, когда налет попадает в кровоток и образует сгусток крови и вызывает боли.
Видео на следующей странице
