Вам говорили, что пить воду с лимоном полезно, но вы ещё не знаете об ЭТОМ! 10 доказанных фактов…

39728

Ошеломляющие факты! №5 — меня особенно удивил! Смотрите…

Известные диетологи и эксперты по здоровому образу жизни советуют начинать свой день со стакана воды с лимоном.

Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Этот простой напиток разбудит вас и подготовит ваш организм к новому дню!  

Дело в том, что лимоны полны жизненно важных питательных веществ, таких как магний, кальций, калий, железо, витамины С и группы В.  

А вода доставит всё это богатство до клеток , из которых состоит наше тело!

Итак, вода с лимоном!

1) Помогает при пищеварении.

Сок лимона стимулирует выделение желудочного сока и желчи , тем самым “будит” желудок  и кишечник , подготавливает полное расщепление и усвоение завтрака. Вода в соединении с лимонным соком делает этот процесс более мягким.

2) Освежает дыхание.

Сок лимона обладает антибактериальными свойствами и укрепляющим воздействием на дёсна. Но кислоты сока лимона разрушающе действует на эмаль . Поэтому употреблять воду с лимоном рекомендуется до чистки зубов.

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКИсточник