Простой способ повысить уровень тромбоцитов в крови! Стоит попробовать!
Тромбоциты активно участвуют в процессе свертывания крови, также они питают стенки сосудов и помогают при заживлении ран.
Практически все проблемы со здоровьем отражаются на уровне тромбоцитов.
Также уровень тромбоцитов значительно снижается во время менструации у женщин или при употреблении некоторых лекарств.
Недавнее исследование подтвердило, что дефицит витаминов значительно снижает уровень тромбоцитов.
Поэтому вам следует обратить внимание на следующие симптомы дефицита витаминов:
- Необычная усталость и проблемы с аппетитом: если у вас постоянное чувство усталости, без особой причины, обратите внимание на ваше питание.
- Синяки: если даже от малейшего прикосновения у вас появляются синяки, это может быть признаком дефицита.
- Мышечные боли: этот симптом появляется как острая боль, которая затрудняет движения и провоцирует чувство слабости.
Цените каждый миг своей жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Если у вас низкий уровень тромбоцитов, то вам необходимо проконсультироваться со специалистом.
Ещё вы можете добавить в свой рацион питания продукты, богатые железом, такие как шпинат, чечевица, печень, черника, ежевика и моллюски.
Не забудьте о продуктах насыщенных витаминами A, B, C, D и K. Также вы можете начать употреблять этот салат.
Видео на следующей странице:
