Мы рекомендуем вам приготовить вкусный напиток, богатый антиоксидантами и витамином С.
Для его приготовления вам понадобятся такие ингредиенты:
— 1 апельсина
— 1/2 грейпфрута
— 1/4 лимона
— немного имбиря
— 1 киви
-200 мл воды
инструкции:
Поместите все ингредиенты в блендер или соковыжималку и приготовьте напиток. Рекомендуется пить сразу после приготовления, так как витамины разрушаются под действием воздуха. После употребления сока, рекомендуется хорошо прополоскать рот чистой водой, так как кислота может повредить зубную эмаль.
Употребление 1 стакана этого напитка 2-4 раза в неделю, гарантирует укрепление вашей иммунной системы, омоложение кожи, укреплению волос, предотвращению проблем с деснами и зубами. Вы также заметите улучшение самочувствия и уменьшение лишнего веса.
Рекомендуем вам: Дефицит этого витамина вызывает ломкость волос, раздражительность, опухание и боли в суставах…
