Думали ли вы об употреблении семян фруктов? Тогда узнайте, почему это стоит сделать!
По словам диетолога Прийа Катпала, многие из фруктовых семян полностью безопасны для употребления и имеют сильные целебные свойства.
Применяйте натуральные средства, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Семена арбуза:
Семена арбуза — одна из самых питательных продуктов, которые вы можете съесть, чтобы ваши ногти, волосы и кожа были блестящими. Они содержат цинк, волокно и железо и являются отличным источником здоровой олеиновой кислоты. Достаточно съедать 1/2 чайной ложки молотых арбузных семечек.
Семена лимона:
Употреблять одну или две лимонных косточки с напитком или в салатах поможет избавиться от суставной боли. В то время как они полностью безопасны, они также содержат небольшое количество салициловой кислоты.
Семена папайи:
Хотя вы можете выбросить семена папайи, но их употребление может быть на удивление хорошим. Семена папайи также содержат высокий уровень протеолитических ферментов, таких как папаин, которые избавят от паразитов и червей.
Видео на следующей странице:
