Не съедайте за раз целую плитку шоколада, а растягивайте это удовольствие на несколько дней. Придерживайтесь элементарных правил гигиены полости рта и после приема пищи старайтесь полоскать горло, когда есть такая возможность.
Помните, что при грамотном питании и соблюдении некоторых правил темный шоколад не только не повредит вашей фигуре, но улучшит кровоток и повысит настроение на целый день.
Еще немного о пользе темного шоколада можно узнать из ниже представленного видео.
