Рецепт!
Необходимые ингредиенты:
- 4 чайные ложки куркумы
- Имбирь – 4 ч. л. (или кусочек свежего имбирного корны размером 5 см)
- 1 стакан воды для заваривания и ещё 3 чашки для разбавления настоя.
- ¾ ч. л. молотого черного перца.
- Мед – по вкусу.
Инструкции:
Во-первых, смешайте имбирь, куркуму и черный перец, добавьте стакан воды, перемешайте и поставьте на огонь.
Когда смесь закипит уменьшите огонь и варите в течение нескольких минут.
Выключите огонь, накройте крышкой и дайте настояться в течение часа.
При необходимости процедите отвар. Добавьте 3 чашки кипяченой воды и храните смесь в холодильнике.
Принимайте 3 чашки этого чая в день, при необходимости подсластив отвар медом.
Кстати, вы можете добавить больше воды по своему вкусу.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: Жизненно важные советы по предотвращению инсульта, особенно женщинам, старше 55 лет
