Плохое кровообращение, холодные руки и ноги? Вот что вы можете сделать, чтобы решить эту проблему!

9616

Недостаточное кровообращение в конечностях со временем приводит к появлению серьезных проблем!

Причиной этого может стать целый комплекс неблагоприятных факторов: курение, низкая физическая активность, диабет, гипертония,образование тромбов, атеросклероз и злоупотребление наркотиками.

В большинстве случаев симптомы развиваются постепенно, что позволяет предотвратить  развитие осложнений.

Какие шаги следует предпринять?

Для улучшения кровообращения вам необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды в день. Это будет способствовать передаче питательных веществ и кислорода к органам и тканям. Известно, что вода необходима для протекания биохимических реакций в организме.

Ведите активный образ жизни правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Следующим помощником в решении проблемы недостаточного кровообращения может служить имбирь.

Видео на следующей странице

ИСТОЧНИКисточник