Я и вправду была похожа на панду, из-за кругов под глазами. Но все изменилось благодаря нескольким упражнениям для лица, которые я делаю каждый день!
В большинстве случаев круги под глазами передается по наследству, и медицина тут бессильна. Однако зачастую причиной кругов под глазами является недостаток сна, алкоголь или вялое кровообращение. У женщин непьющих, но много работающих, чаще всего это результат исчезновения подкожного жира в данной области. Причина — обильное потоотделение или сильное переутомление.
Если вы пьете много алкогольных напитков, в тканях кожи понижается уровень влаги. Из-за этого кожа становится настолько тонкой и прозрачной, что через нее «просвечивает» кровь.
Чтобы такого не было делайте представленные ниже упражнения, а так же не забудьте посмотреть секретное видео. Следуйте нашим советам и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Упражнение 1. Лягте, вытяните руки по бокам, ноги вместе. Медленно поднимайте голову, напрягая шею, и медленно опускайте. Начните с 5 раз, со временем доведя счет до 20.
Упражнение 2. Сядьте по-турецки, плечи опущены, спина прямая. Не двигая туловищем, поворачивайте подбородок к правому и левому плечу, шея прямая. Повторите по 5 раз.
Упражнение 3. Делайте круговые движения головой, стараясь как можно сильнее отводить шею вперед, назад и в стороны.
Упражнение 4. Выдвиньте нижнюю губу вперед как можно дальше. Затем резко втяните нижнюю губу внутрь и накройте ее напряженной верхней губой.
