Остеопороз: виноват не дефицит кальция, а этих витаминов!

21870

Вот почему не стоит употреблять добавки кальция при остеопорозе!

Грустно видеть, как пожилые женщины с диагнозом остеопороз вынуждены принимать добавки кальция или даже хуже — препараты бисфосфоната.

Такой подход к естественному старению костей является иррациональным, догматическим и вредным.

Многие пациенты, принимающие рекомендованные дозы кальция, страдают от сосудистых заболеваний. В результате обследования выявляют кальцинированные кровеносные сосуды, а также кальцинирование клапанов сердца.

Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Кальцинирование артерий является распространенным явлением у женщин, которых лечат от высокого кровяного давления. Основным препаратом для гипертонии является тиазидные диуретики. Они приводят к тому, что организм удерживает кальций и теряет магний и калий.

Однако этой проблемы можно избежать.

Пищевые добавки не могут заменить здоровое сбалансированное питание.

Во-первых, вам следует употреблять продукты с высоким содержанием витамина С, витамина K2, магния и минералов, таких как бор и кремний.

А также кремний важен для костей. И имейте в виду, что ослабление костной ткани может иметь много причин.

Видео на следующей странице:

ИСТОЧНИКисточник