Вас беспокоит покалывание и онемение, а иногда и очень болезненные? Тогда эта информация для вас!
Этот дискомфорт в основном вызван нарушением кровообращения и причиной обычно является плохое положение тела.
Примите положение, облегчающее циркуляцию крови в пострадавшем месте. Затем медленно двигайте его, чтобы увеличить кровообращение. Можно применять компрессы с холодной водой.
Но онемение и покалывание может иметь и другие, более серьёзные причины.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Диабет
Одной из наиболее распространенных причин ощущения онемения и покалывания является диабет, поскольку нервы в ногах и руках (на коже) поражаются у людей с неконтролируемым уровнем сахара в крови.
Это, в свою очередь, заставляет нервы не реагировать на раздражители. Он может воздействовать на другие части тела, но руки и ноги более чувствительны к повреждению нервов, в случае диабета.
Дефицит витамина В12
Вегетарианцы имеют высокий риск страдания от онемения и покалывания, поскольку в их рационе не хватает витамина B12, так как он в основном содержится в пище животного происхождения. Витамин B12 играет ключевую роль в правильном функционировании нервов в мозге, дефицит этого витамина приводит к нервным проблемам, таким как онемение и покалывание.
Видео на следующей странице:
