А также избавит от язвы желудка, болей в суставах и укрепит иммунитет!
Капуста — это очень полезный овощ, особенно богатый клетчаткой, витаминами B1, B6, C, E, U и K. А также такими минералами, как магний, йод, железо, селен и кальций.
Помимо того, что он богат и универсален, он ещё обладает многочисленными свойствами, которые делают его идеальным средством против многих видов проблем со здоровьем.
Проявляйте заботу о себе и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
1.Лечение и профилактика язв желудка.
Сырая капуста очень богата витамином U, который способствует укреплению стенок желудка. А также способствует быстрой регенерации клеток, что очень полезным как для лечения, так и для предотвращения появления язв.
А минералы, присутствующие в его составе, такие как хлор и сера, борются с воспалением кишечника и способствуют выведению накопленных токсинов из кишечника.
2.Снижает артериальное давление, холестерин и защищает сердце
Капуста богата омега-3, незаменимыми жирными кислотами, которые помогают снизить уровень холестерина, снизить высокое кровяное давление, а также предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
Видео на следующей странице:
