Вы будете удивлены, когда вы узнаете, насколько эти привычки вредят здоровью зубов.
Если вы думаете, что знаете все о гигиене полости рта и как сделать ваши зубы блестящими и здоровыми?!
Вот 5 привычек, которые вы должны немедленно изменить!
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Слишком жесткая чистка зубов
Слишком сильное и слишком резкое движение щетки может навсегда повредить эмаль зубов, вызывая повышенную чувствительность и восприимчивость к кариесу и и может вызвать рецессию десен.
Рекомендуется использовать более мягкую зубную щетку и легкие круговые движения. Чистите зубы и десны не менее двух минут два раза в день.
Зубной пасты
Так же, как и зубные щетки, зубная паста может быть агрессивной. Многие зубные пасты содержат микро-гранулы и зерна, которые помогают удалить пятна, но и способны повредить зубы.
Рекомендуется найти зубную пасту с хорошим вкусом и полезной для ваших зубов, которая очень хорошо подходит для чувствительных зубов.
Видео на следующей странице
