Куркума
Куркума оказывает мощные противовоспалительное действие . Она облегчить боль от остеоартрита и ревматоидного артрита. Он также может помочь с другими воспалительными состояниями, такими как тендинит, и это может защитить ваше сердце от многих проблем.
Щепотка куркумы на порцию вашей еды, это всё, вам что нужно.