Не игнорируйте! Признаки повышенного уровня эстрогена и как его нормализовать!

3651

Для своевременного предупреждения последствий, вы должны обратить внимание на эти знаки:

  1. выпадение волос;
  2. дисфункция щитовидной железы;
  3. замедленный обмен веществ;
  4. бессонница;
  5. усталость;
  6. головные боли;
  7. снижение либидо;
  8. изменения настроения;
  9. холодные руки и ноги;
  10. метеоризм;
  11. нерегулярный менструальный цикл;
  12. боль в груди.

Если вы испытываете более половины вышеуказанных симптомов, то вам рекомендуется начать диету для детоксикации эстрогена. Вы не только достигнете здоровых уровней эстрогена, но также потеряете лишний вес и получите более сильную и здоровую кожу. Поэтому вам необходимо добавить следующие продукты в ваш ежедневный рацион!

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и  БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник