Рецепт!
Ингредиенты:
- ½ стакана миндаля.
- 1 чайная ложка молотой корицы.
- 2 чашки нарезанного ананаса.
- Стакан воды.
- 1 чашка натурального апельсинового сока.
- Овсянка – 1 стакан.
- Мед (сырой и органический).
Приготовление:
Во-первых, варите овсянку в небольшом количестве воды на медленном огне в течение 2 минут.
Во-вторых, после охлаждения измельчите овсянку вместе с остальными ингредиентами в блендере, если смесь слишком густая, добавьте немного воды.
Употребляйте этот напиток утром и вечером каждый день.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Также вам рекомендуем: 5 продуктов крадут вашу энергию, вызывая утомляемость, сонливость и болезни!
