Печень может избавиться от токсинов и самостоятельно, вам просто нужно употреблять эти продукты!
Есть тонна диет, которые обещают вам что вы сможете сбросить несколько килограммов за один день. Понятно, что люди думают, что детоксикация тела означает похудеть.
Однако процесс детоксикации — это нечто большее. Это касается ухода за вашей печенью, которая имеет массу важных функций для здоровья, в том числе:
- Устранение вредных веществ и токсинов из крови.
- Преобразование сахара, хранящегося в организме.
- Выработка гормонов, включая гемоглобин и инсулин.
- Секреция желчи, которая необходима для переваривания жиров.
- Уничтожение эритроцитов, которые являются старыми и могут отравить ваш организм.
- Хранение железа и витаминов.
Вы поймете, что вам нужно очистить печень, если у вас возникли два или более из следующих симптомов:
- Вялость и усталость.
- Головные боли.
- Боль в правой части брюшной области.
- Кожа выглядит обесцвеченной.
- Увеличение веса.
Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Продолжение на следующей странице:
