- Чеснок: это отличное антипаразитарное средство. Его нужно кушать сырым каждый день. Если ты испытываешь трудности с пищеварением, когда ешь чеснок сам по себе, его можно также кушать с хлебом или же в виде капсул или таблеток.
- Тыквенные семечки: отличное средство для борьбы с паразитами. Необходимо ежедневно съедать по крайней мере 30 необжаренных семечек. Например, их можно измельчить и добавлять в разные блюда.
- Семена папайи: можно приготовить шейк из папайи, добавив в него, помимо самого фрукта, семена папайи, воду и немного стевии. Пить его нужно по утрам, натощак.
Помимо всего вышеперечисленного, между приемами нужно пить настой из тимьяна, орегано и ромашки — это сочетание трав поможет укрепить иммунитет и справиться с паразитами.
Забота о кишечнике
Лучший способ предотвратить появление паразитов — следить за корректной работой кишечника; нужно сводить к минимуму такие проблемы, как диарея и запор — в этом тебе помогут натуральные средства и здоровая диета, включающая в себя свежие фрукты и овощи.
- Если у тебя запор, тебе помогут семена льна, изюм, отруби; хорошо также пить побольше воды.
- Если же у тебя диарея, тебя выручат такие продукты как белый рис (или бульон, оставшийся после его приготовления), зеленый чай или активированный уголь.
С другой стороны, кишечные паразиты негативно влияют на состояние микрофлоры кишечника и обычно размножаются именно в те моменты, когда она не в порядке. Поэтому мы рекомендуем тебе принимать пробиотики — они помогут обогатить микрофлору и предупредить появление паразитов.
Их можно купить в аптеке, магазинах натуральных продуктов и принимать их с целью профилактики несколько раз в год.
